Water Personal Trainer - CRAZY 4 WATER - La nuova generazione del fitness in acqua

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DESCRIZIONE DEL CORSO
WATER PERSONAL TRAINER è un corso dedicato ai professionisti della salute e del benessere che vogliono acquisire le competenze necessarie per "trattare" i propri clienti anche in ambiente acquatico. Un percorso formativo dedicato alla scoperta dei migliori metodi di allenamento in acqua e delle più innovative tecniche di idrochinesiologia attiva.


Water Personal Trainer rappresenta quindi un valido strumento, di supporto al lavoro a terra, per favorire la fidelizzazione del cliente e il raggiungimento dei principali obiettivi: dimagrimento, miglioramento della forma fisica, recupero post-trauma e post-operatorio.

DESTINATARI
Il corso è principalmente rivolto a Personal Trainer e studenti/laureati in Scienze Motorie.

PROGRAMMA DEL CORSO
Teoria
-  Principi e caratteristiche dell'ambiente acquatico
-  Teoria dell'allenamento in acqua
-  Le capacità allenabili in acqua
-  Le variabili prestative del gesto acquatico
-  Terminologia tecnica
-  Analisi descrittiva e muscolare dei principali esercizi acquatici
-  Metodologie di allenamento in acqua
-  L'utilizzo degli attrezzi
-  La figura del personal trainer acquatico
-  Studio e classificazione delle principali patologie
-  La rieducazione in acqua
-  Tecniche di idrochineiologia attiva (metodo Akua Kinesy)
-  Valutazione del soggetto
-  Strategie operative
-  Componente psicologica

Pratica
- Prova pratica degli esercizi di muscolazione
- Prova pratica delle tecniche di idrochinesiologia
- Dimostrazione degli esercizi con gli attrezzi
- Workshop guidato di gruppo

MATERIALE FORNITO AL CORSO
Dispensa cartacea
Attestato di certificazione



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